Dois-je consulter un ostéopathe en étant une personne âgée ?
Avec l'âge, le corps subit des modifications naturelles qui peuvent affecter la mobilité, le confort et la qualité de vie. L'ostéopathie offre une prise en charge douce et adaptée pour accompagner les seniors dans ces changements.
Quand consulter un ostéopathe en étant une personne âgée ?
Pourquoi consulter un ostéopathe en étant une personne âgée ?
Il est recommandé de venir 1 à 2 fois par an, à n'importe quel moment de l'année.
- Soulager les douleurs articulaires et musculaires -
Les pathologies comme l'arthrose, les lombalgies ou les cervicalgies sont fréquentes chez les personnes âgées. L'ostéopathe intervient pour réduire les tensions, améliorer la mobilité des articulations et atténuer les douleurs chroniques.
- Améliorer la mobilité -
La perte de souplesse et de mobilité est une souffrance courante avec l'âge. Grâce à des techniques douces, l'ostéopathe aide à restaurer l'amplitude des mouvements et à maintenir une meilleure autonomie au quotidien.
- Prévenir les troubles liés à l'équilibre -
Les déséquilibres posturaux, souvent liés aux raideurs ou aux tensions musculaires, peuvent augmenter le risque de chutes chez les seniors. L'ostéopathie aide à rééquilibrer le corps et à améliorer la posture, contribuant ainsi à une meilleure stabilité.
- Accompagner les troubles fonctionnels -
L'ostéopathie peut également soulager certains troubles fonctionnels courants chez les personnes âgées, tels que les troubles digestifs (constipation, reflux), les troubles respiratoires (essoufflement, thorax rigide), les troubles circulatoires (jambes lourdes, œdèmes).
- Favoriser le bien-être global -
Au-delà des douleurs physiques, l'ostéopathie agit sur l'ensemble du corps pour améliorer la sensation de confort et de bien-être. Elle contribue également à réduire le stress et à améliorer le sommeil, souvent perturbé avec l'âge.
Comment se déroule une séance pour une personne âgée ?
Voir rubrique Déroulement d'une séance.